性交痛
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性交痛とは、性交渉の行為で女性が感じる痛みのことを言います。
女性側が伝えないとわかりませんので、痛みがあるときは我慢せずにパートナーに
伝えるようにしましょう。
また、痛みの原因によっては、婦人科の診察を受ける必要があります。いずれにしても
我慢してばかりいることにいいことはありませんので、早めに対処しましょう。
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■痛みの原因１・・・潤い不足
性交痛の原因の多くに潤い不足があげられます。女性の体は必ずしも『感じている＝濡れる』
とは限らず、潤い不足になるのには様々な原因があります。
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■痛みの原因２・・・男性の理解不足
男性側のテクニックや理解不足で、強く刺激をされすぎたり、潤い不足のまま挿入された時に
痛みを感じるケース。強すぎる愛撫や挿入は、粘膜に傷がついてしまうこともありますので、
パートナーに痛みを感じていることをきちんと告げて、前戯の時間を長くしてもらう、強い刺激を
与えないなどの理解をしてもらうようにしましょう。
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■痛みの原因３・・・ペニスのサイズ
ペニスが大きすぎる、長すぎるなどで痛みを感じる場合も、パートナーの理解が必要です。
十分に潤うまで挿入しない、浅い挿入を心がけるなどして、痛みをなくす工夫を２人で話し合い
ましょう。
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■痛みの原因４・・・出産後
出産後、産道となった膣内や、会陰部、子宮の回復がうまくいかず痛むケース。
産後１年くらい続く場合があります。ただし、あまり長く続くようでしたら医師に相談しましょう。
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■痛みの原因５・・・回数不足
若い人でセックスの経験があまりない、または年に数回ほどしか性交渉がないなどの場合は
初体験に近い状態と感覚で、痛みを感じることがあります。十分に潤うまで挿入しない、前戯
に時間をかける、リラックスした状態でできるようにムードを高める、などの工夫をしましょう。
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■痛みの原因・・・婦人科系疾患
膣の入り口あたりの痛みは、無理な挿入や強すぎる愛撫による粘膜の傷が原因になっている
ことが多いですが、濡れているのに痛みを感じる、挿入時に奥の方で強い痛みを感じるなどの
場合は、婦人科系疾患が原因のケースがあります。子宮内膜症、子宮筋腫などが考えられま
すので、早めに診察を受けることをおすすめします。
 性交痛の解消に
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誰にも言えない女性の悩み・・・
