女性の オナニーについて解説するセクシャル・ヘルスケアのためのサイト
誰にも言えない女性の悩み・・・ＨＯＭＥ＞女性のオナニー
女性のオナニー |
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| 男性が思春期にすぐオナニーを覚えてオープンなのに対し、何故か女性のオナニーは、 恥ずかしく、悪いことであるかのように、話題にすることさえできないことがあります。 ですが、女性がオナニーをすることは決して恥ずかしいことではなく、実は多くの女性が 経験されていて、自分の体を知る上では大切なことでもあるのです。 特にセックスをしても感じられない方は、まず自分の体のどこをどうすれば感じるのか、 オナニーをすることで探ってみると、充実した性生活のためになると言えるでしょう。 |
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| ■オナニーの罪悪感・・・悪いことではありません 女性がオナニーをすることが、モテない女であったり、淫乱な女であるという先入観はまったく ナンセンスです。男性がオナニーをすることでオーガズムを得られるように、女性も自分の体を 理解することが大切です。また、女性にも性欲があって当然なのです。 |
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| ■オナニーをすることでよいこと１・・・ストレス解消 女性も体のサイクルで、性欲が高まる時期があります。セックスをしたい時にできなかったり、 パートナーとのセックスに満足できずにストレスを溜めるよりは、オナニーをすることで解消した 方が、精神衛生上ずっとよいと言えます。実際にオーガズムを得られることで、よく眠ることが できたりと、心身ともに充実することが可能です。 |
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| ■オナニーをすることでよいこと２・・・性感アップ 性に目覚めてすぐにオーガズムを感じられる男性と違い、女性のオーガズムは性感帯を開発、 訓練することで感じられるようになります。自分の体のどこをどのようにすれば感じられるのか オナニーをすることで発見し、繰り返し刺激することで性感を上げていくことが可能です。 また、それをパートナーに上手く伝えることで、よりよい性生活を送ることができるでしょう。 |
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| ■オナニーの仕方・・・人によってそれぞれです オーガズムの感じ方が人それぞれなように、オナニーの仕方も違っているのが自然です。 布団を脚にはさんで押しつける、シャワーやビデを当てるなど方法は様々ですが、まずは心と 体をリラックスさせ、体のあちこちを色々な方法で触ってみましょう。どこをどのような強さや 角度で触ると気持ちがいいのか、試してみるのが大切です。 エッチな本やビデオなどを見るのも、男性だけの特権ではありません。 気分を高められるよう、ビジュアル的に興奮できるものは積極的に使って、真似てみるのも よいでしょう。慣れてきたらバイブやローターなどのグッズ、あまり濡れない方は、ローションの 使用をおすすめします。 |
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| ■注意点・・・清潔に保つ オナニーをするときは、雑菌を抑えるためにも常に清潔な手指で。特にグッズを使用した後は、 必ずお手入れをして保管するようにしましょう。 |
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